Die 10 bekanntesten Schlafmythen

Die 10 bekanntesten Schlafmythen

Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für unsere Gesundheit – und gleichzeitig ein Thema voller Irrtümer. Seit Generationen halten sich Regeln und Tipps, die zwar plausibel klingen, aber wissen… Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für unsere Gesundheit...